Die Füße - unser Fundament

Bis zu 20.000 Schritte tragen sie uns jeden Tag. Im Laufe unseres Lebens ist das eine Strecke von fast 4 mal um den Erdball, und doch widmen wir uns ihnen viel zu selten. Vielleicht weil sie vom Kopf einfach so weit entfernt sind?
 

Die Füße haben die Funktion den Boden wahrzunehmen, unseren Körper zu tragen und uns bei der Fortbewegung behilflich zu sein. Die Art seine Füße wahrzunehmen, zu bewegen hat prägenden Einfluss auf unsere Haltung und Persönlichkeit.

 

Haben Sie schmerzende Füße oder wollen Sie prophylaktisch gegen deformierte Füße wie zB. Hallux valgus oder Fersensporn etwas tun? Erlernen Sie Körperwahr-

nehmung über die Füße, Dehnung/Kräftigung der entsprechenden Fußmuskeln, Statikverbesserung Ihrer Beinachse.

 

Komm zum Workshop am
Samstag, den 20.10.2018
09:30 – 12:00 Uhr
                                           Energieausgleich:  35,00 €

im Kalyana-by-K
Yoga und Natural Spa
Dr. Kurt- Schumacher Str. 31b, 56637 Plaidt

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