Der Reha-Sport richtet sich an alle Menschen, die aufgrund einer chronischen oder immer wiederkehrenden Erkrankung Probleme haben ihren Alltag zu bewältigen. Hierzu gehören z.B. Probleme am Stütz- und Bewegungsapparat, Hüft- und Kniegelenksarthrosen, Nackenverspannungen usw.
Auch Patienten mit Diabetes, chronischen Atemwegserkrankungen, onkologischen Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Problemen profitieren vom Rehabilitationssport.
Trainingsinhalte sind:
Zur Teilnahme am Reha-Sport benötigen Sie eine Verordnung durch einen Haus- oder Facharzt sowie anschließende Genehmigung durch Ihre Krankenkasse. Hiermit können Sie (kostenfrei) an 50
Trainingseinheiten in einem Zeitraum von
18 Monaten teilnehmen.
Kurse unter meiner Leitung:
Studio Intrain, Andernach
Montag, 8:35 und 9:20 Uhr
Mittwoch, 9:20 und 10:05 Uhr
Studio Motion, Andernach
Mittwoch, 17:00 und 17:45 Uhr
Freitag, 10:15 und 11:00 Uhr
50 Einheiten à 45 min.